Услуги / Ледовая арена / Тренажёрный зал

Тренажёрный зал

Запись по телефону : 8 (34343) 28-6-14

8 982-67-00-844

Наполняемость групп - 25 человек.

Занятия в тренажерном зале Ледовой арены “Молодость” – отличный способ обрести рельефное тело и подтянутую фигуру: сжечь лишние килограммы, укрепить все группы мышц, накачать бицепсы и трицепсы, подтянуть ягодицы, добиться животика без складок и “выстлать” его вожделенными кубиками.

Еще следует помнить, что в здоровом теле – здоровый дух. Систематические занятия в тренажерном зале не только сделают тело привлекательным, но повысят Ваш жизненный тонус, выносливость, усилят иммунитет и мозговую активность. Во время тренировок в спортзале Вы невольно переключите внимание от повседневных дел на выполнение упражнений, и впоследствии сможете взглянуть на решение тревожащих Вас вопросов с другой стороны.

Тренировки в тренажерном зале помогут Вам стать гармонично развитым человеком, продлить фазу активной, наполненной движением жизни.

Упражнения, выполняемые регулярно :

замедляют старение организма, улучшают состояние кожи, стимулируют лимфо- и кровоток,
нормализуют вес, делают мышцы упругими и сильными, связки – эластичными, суставы – подвижными,
отлично снимают дневную усталость, приступы депрессии и дарят ночью безмятежный сон младенца,
повышают самооценку, уверенность в себе, помогают в борьбе с вредными привычками,
улучшают настроение, делают вас улыбчивым, бодрым и позитивным,
особую пользу от занятий в тренажерном зале получат люди с избыточным весом.

Расписание работы тренажерного зала :

понедельник	с 09:00 до 14:00 час. с 15:00 до 20:00 час.
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье

Инструктора тренажерного зала :

Хумсиех Мохамад

Колмогоров Виталий Владимирович

Замостьянов Евгений Олегович

Сделайте шаг к отличному здоровью, привлекательной фигуре, молодости, хорошему настроению.